家长要立场坚定，告诉宝宝“你只能够做一件事！要么玩?要么吃饭?”如果宝宝坚持要玩，就让他玩个够，直到宝宝主动想要吃饭，就告诉宝宝必须放下玩具，专心吃饭。这个过程是宝宝要经历的，需要爸爸妈妈耐心，并且坚持原则地帮助宝宝养成良好的饮食习惯。

2、替代物。

把宝宝现有的旧玩具换成其它新玩具，例如天上掉下个猪妹妹玩具，告诉宝宝吃完饭就把新的玩具给你，转移宝宝的注意力，慢慢地让宝宝学会吃饭。

3、有趣的餐具。

有趣的餐具能吸引宝宝进餐的兴趣，家长可以尝试给宝宝准备独立又可爱的餐具，餐盘里放上食物，教宝宝自己吃，或许宝宝会觉得使用碗筷本身也是一件好玩的事，认真地吃起饭呢！

4、餐桌上看不见玩具

用可爱的餐具代替玩具，让宝宝把注意力转移到自己动手吃饭。当然这个年龄的宝宝还不可能自己吃，但可以给他一把勺子，培养他自己吃的意识，并且有的可“玩”。最好家里的餐桌能远离放玩具的区域，让他吃饭的时候看不见玩具。

以上内容就是宝宝吃饭时爱玩玩具好不好的介绍，希望对爸妈们有所帮助，最后，祝愿所有的宝宝都可以健康快乐成长！